„Pflanzen haben den Menschen schon immer gedient. Sie haben sie ernährt, beschützt und gepflegt. Die medizinische Wirkung der Pflanzen entspringt der Weisheit der Erde, kombiniert mit der Weisheit des Universums.“ Dr. Malte HOZZEL
Die Aromatherapie wurde 1928 von dem französischen Apotheker René-Maurice GATTEFOSSE entwickelt, der feststellte, dass ätherische Öle aus Pflanzen äußerst konzentrierte Substanzen sind, die viele Breitbandmoleküle enthalten, die darauf abzielen, Pathologien zu lindern und die Gesundheit und das Wohlbefinden des Menschen zu verbessern. Aromatherapie wirkt daher auf der physischen, psychischen und emotionalen Ebene.
Daher ist der Verabreichungsweg eines ätherischen Öls je nach gewünschtem Ziel unterschiedlich.
In diesem Artikel besprechen wir die wichtigsten Verwendungsmöglichkeiten (für Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung laden wir den Leser ein, auch den Artikel auf dieser Website lateliermarcati.com zu konsultieren , der für zusätzliche Informationen ausführlich erläutert wird).
1. Atemwege (Luft):
- Trockeninhalation: Dabei wird das ätherische Öl mit einem Tascheninhalator tief eingeatmet, entweder direkt aus der Flasche oder durch Aufbringen von 2 oder 3 Tropfen auf ein Taschentuch
- Wasserinhalation (nass): Dabei werden einige Tropfen ätherischer Öle in eine Schüssel mit siedendem Wasser gegossen, während man sich unter einem Laken isoliert, um die aromatischen Dämpfe einzuatmen. Diese Anwendungsart ist zur Entstauung der Atemwege (Nebenhöhlen, Bronchien, Lunge) durchaus optimal.
- Diffusion durch Vernebelung: Sie erfolgt mit einem elektrischen Kaltluftgerät. Ätherische Öle werden zu feinen Partikeln konzentriert, die sich in der Luft verteilen. Nützlich zur Beseitigung pathogener Keime, zur Förderung der Atmung, zur Neutralisierung schlechter Gerüche usw.
- Ultraschalldiffusion: Diese Diffusion wird mit einem elektrischen Gerät durchgeführt, das einen mit Wasser gefüllten Tank enthält, dem ätherische Öle zugesetzt werden. Dadurch wird ein Nebel, der aromatische Moleküle enthält, gleichmäßiger und sanfter durch den Wasserdampf verteilt. Dieser Prozess dient der Reinigung der Raumluft, trägt zur Befeuchtung des Raumes bei, sorgt aber auch für eine olfaktorische Atmosphäre.
2. Kutaner Weg (topisch): Der kutane Weg ist der beste Weg (der königliche Weg) für die Anwendung ätherischer Öle, insbesondere dank des Prinzips der Elektrifizierung filtert die Haut die Aufnahme ätherischer Öle entsprechend den Bedürfnissen des Körpers.
Seien Sie vorsichtig, nicht alle ätherischen Öle können pur verwendet werden, da einige dermokaustisch wirken. Anschließend werden sie vor der Anwendung in einem Pflanzenöl (Süßmandel-, Jojoba-, Hagebutten-, Ringelblumen-, Olivenöl usw.) verdünnt.
Andererseits ist es möglich, je nach Problem und zu behandelnder Oberfläche einige reine Mittel aufzutragen: Verbrennungen, Pickel, Stiche usw.
Es ist ratsam, vor der Verwendung eines ätherischen Öls immer Rat einzuholen und einen Hauttest durchzuführen, um eine gute Verträglichkeit (Reaktion, Allergie, Empfindlichkeit) sicherzustellen.
Andere ätherische Öle wirken lichtempfindlich, das heißt, sie sollten nicht vor Sonneneinstrahlung aufgetragen werden, um eine bleibende Verfärbung der Haut oder gar einen Sonnenbrand zu vermeiden.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der kutane Weg darin besteht, die Vorteile ätherischer Öle durch direkten Kontakt mit der Haut zu nutzen. Daher sind mehrere Anwendungen möglich: Baden, Reiben, Massieren usw.
Das Ziel ist Wohlbefinden und Gesundheit: entspannen, sich erfrischen, entspannen, den Schlaf fördern, die Atemwege reinigen, die Entwässerung fördern, Schmerzen lindern, Schmerzen lindern usw.
* Ätherische Öle sind nicht wasserlöslich und vermischen sich daher nicht mit Wasser. Daher ist es in einem Bad unbedingt erforderlich, ein Dispergiermittel wie beispielsweise Badesalz, Badegel, Pflanzenöl, Milch usw. zu verwenden.
* Das Fußgewölbe bleibt der ideale bevorzugte Weg für die Anwendung ätherischer Öle.
3. Oraler Weg: Diese Verabreichungsmethode ist möglicherweise möglich. Wenn jedoch andere Anwendungsmethoden (kutan) das gleiche Ergebnis liefern, wird der orale Weg nicht angewendet. Tatsächlich handelt es sich bei ätherischen Ölen um Konzentrate, die mit Vorsicht verwendet werden müssen.
Oral kann es sublingual (unter der Zunge) oder perlingual (auf der Zunge) oder durch Schlucken mit Honig, einem Stück Zucker, in einem Pflanzenöl, einer neutralen Tablette, in Kapseln usw. angewendet werden.
* Es ist wichtig, vor der Einnahme eines ätherischen Öls den Rat von Gesundheitsexperten und sogar Aromatherapeuten einzuholen!
* Ätherische Öle sind sicherlich magisch, müssen aber mit Vorsicht verwendet werden. Nicht alle ätherischen Öle können zerstäubt (z. B. Pfefferminze), pur direkt auf die Haut (z. B. Ceylon-Zimt) oder eingenommen werden (z. B. Schwarzfichte). .
* Zur Behandlung eines Mundproblems ist es möglich, ätherisches Öl zum Gurgeln (Mundwasser) zu verwenden.
Literaturverzeichnis:
A.GEA. (2022), „Physiologie und ätherische Öle, Wie wirken ätherische Öle auf die verschiedenen Systeme des Körpers?“, Ed
M. FAUCON (2019), „Abhandlung über wissenschaftliche und medizinische Aromatherapie – ätherische Öle“, Ed Sang de la Terre
* Die in diesem Artikel von Atelier MARCATI verfassten Informationen stammen aus Referenzen, insbesondere aus der Literatur. Sie werden zu Informations- und Informationszwecken übermittelt und weitergegeben. Sie sind daher nicht dazu gedacht, einen ärztlichen Rat, eine Diagnose oder eine Behandlung zu ersetzen.
Die verschiedenen Verabreichungsmethoden ätherischer Öle