Huiles essentielles: précautions à lire avant toute utilisation
🌿 L’Essence des Plantes, un Trésor de la Nature 🌿
Distillées avec soin, les huiles essentielles concentrent l’âme des plantes, leurs arômes et leurs bienfaits sont précieux. La nature dévoile ses secrets, chaque goutte d’huile essentielle invite à un voyage sensoriel unique.
💧 Pourtant la puissance de la nature demande sagesse et précaution.
Avant d’ouvrir votre flacon, prenez un instant pour en découvrir comment l’utiliser sans danger
⚠ Manipulez avec prudence et mode de conservation
🌿 Puissantes et précieuses, les huiles essentielles doivent être utilisées avec soin. Leur concentration élevée en molécules aromatiques impose vigilance et respect des dosages afin d’éviter tout effet indésirable :
· Hors de portée des enfants et des animaux, elles doivent être manipulées avec prudence.
· Après chaque utilisation, lavez-vous soigneusement les mains pour éviter tout contact accidentel.
· Conservez-les à l’abri de la lumière et de la chaleur, pour préserver toute leur efficacité.
⚠ Respectez les dosages recommandés et les précautions d’usage
🌿 Les huiles essentielles s’utilisent goutte après goutte. Leur puissance ne tolère aucun excès, respecter les recommandations, c’est en préserver les bienfaits tout en évitant les risques.
Une goutte, c’est une goutte… pas une de plus !
⚠ Ne pas remplacer une huile essentielle par une autre
Chaque huile essentielle est composée de molécules spécifiques, avec des bienfaits et une manière particulière de les utilisées.
Par exemple, l’huile essentielle d’eucalyptus radié n’a pas la même composition chimique que l’eucalyptus globuleux, malgré que ce soient des myrtaceae avec des noms similaires. Il s’agit de deux espèces de plantes différentes !
⚠ Diluez l’huile essentielle avant de l’appliquer sur la peau
Avant l’utilisation d’une huile essentielle, il est vivement recommandé de réaliser un test de tolérance cutané dans la fosse cubitale (pli du coude). En cas de picotement, de rougeur ou d’irritation, ne pas utiliser le produit.
Lors d’une application cutanée, il est nécessaire de diluer l’huile essentielle dans une huile végétale ou une base neutre. Car elle peut être irritante pour la peau.
Dans certains cas précis, certaines huiles peuvent être appliquées pures, en faible quantité (goutte à goutte) et sur une petite surface. Bien respecter les indications pour chaque huile essentielle.
⚠ Diluez l’huile essentielle avant de l’aborder par voie orale
Dans les cas très précis, il peut être indiquée d’une utilisation par voie orale, dans ce cas, toujours la déposer sur un support : sucre, miel, comprimé neutre,… Fiez-vous aux indications du médecin et/ou spécialiste.
⚠ Eviter le contact avec les yeux et les muqueuses
Il est interdit de mettre de l’huile essentielle dans les yeux, dans les oreilles ou les muqueuses.
⚠ En cas d’accident, adoptez les gestes adéquats et d’urgence
En cas de projection accidentelle dans les yeux, ou si le flacon s’est renversé sur la peau, essuyez l’excédent avec un coton imbibé d’huile végétale (amande douce, olive, tournesol,…). En cas de besoin, consulter un médecin.
En cas d’ingestion d’une quantité d’huile essentielle, contactez immédiatement le centre antipoison, pour la Belgique : 070 / 245. 245 (numéro gratuit et accessible 24h/24. Pour la France, le numéro varie selon le département, SAMU : 15. Numéro d’urgence UE : 112
⚠ Respectez les précautions spécifiques de certaines huiles essentielles
En plus des recommandations générales, certaines huiles essentielles demandent une plus grande prudence. Par exemple, les essences d’agrumes sont photosensibilisantes, ainsi que certaines autres particulières. Une exposition au soleil après une application est dangereuse : brûlure, tâches indélébiles sur la peau. Certaines huiles sont aussi dermocaustiques, c’est-à-dire, très irritante pour la peau et doivent donc ne pas être utilisées pures mais diluer dans une huile végétale.
⚠ Prudence chez les femmes enceintes, allaitantes, les enfants, les personnes ayant des antécédents de cancer hormono-dépendant, les personnes épileptiques, asthmatiques et allergiques ainsi que lors d’un traitement allopathique
Les huiles essentielles sont strictement interdites pendant les trois premiers mois de la grossesse notamment car elles peuvent être abortives, d’autres pendant toute la période. Certaines huiles essentielles sont interdites pour les enfants et les bébés (risque de spasme laryngé).
Certaines molécules de certaines huiles essentielles sont interdites chez les personnes allergiques à l’acide acétylsalicylique (aspirine).
Pour les personnes ayant des antécédents de cancer hormono-dépendant, celles ayant un potentiel « hormone-like » (perturbateurs endocriniens).
Lors d’un traitement allopathique/homéopathique (médicamenteux classique), il est judicieux d’avoir un avis médical avant toute utilisation en fonction des effets secondaires possibles en cas d’interactions.
Un Usage Responsable des Huiles Essentielles
En cas de doute ou de question sur leur utilisation, demandez toujours conseil à un professionnel : médecin, pharmacien, aromathérapeute ou naturopathe.
Si elles peuvent apporter un précieux soutien face à certaines affections, les huiles essentielles restent un complément et ne sauraient se substituer à un suivi médical adapté.
⚠ Dans le cas de maladies graves, elles ne remplacent en aucun cas un traitement médical !
Les indications transmises par L’Atelier MARCATI ne remplacent en aucun cas le diagnostic et/ou la prescription médicale. Seul un médecin est habilité à assurer le suivi et le diagnostic de votre état de santé. Dès lors, L’Atelier MARCATI ne peut être tenu responsable des dommages causés par un défaut d’usage d’un quelconque de ses produits ou par non-respect des précautions d’utilisation.
Bibliographie :
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Dunod.MAHE, C. (2017) « Huiles essentielles, maitrisez leurs pouvoirs ! », Ed. Plante Essentielle.
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